L’hypnose contre les addictions
Dans le cas de l’arrêt du tabac, 4 à 5 séances de traitement hypnotique augmente le taux de succès. Les sentiments de faible efficacité personnelle et d’impuissance que l’on peut traiter avec des suggestions de renforcement du moi… sont également d’une importance cruciale dans notre approche qui vise à éviter les rechutes….
Face à l’obésité et les troubles alimentaires, l’hypnose reste une valeur incontestable pour certains patients. Les suggestions que nous utilisons peuvent-être employées dans le contrôle du poids. nous avons également recours à des stratégies hypnotiques d’exploration inconsciente et de résolution des conflits internes : suggestions de recadrage cognitif pour augmenter le contrôle sur les envies, suggestions pour vous aider à vous occuper différemment de vos besoins émotionnels, ou suggestions pour augmenter les apports alimentaires, revisiter sa perception intérieure etc.